Information
Cours de boxe anglaise avec initiation boxe thaï et MMA.
Cours exclusivement réservé aux femmes et adolescentes de plus de 15 ans.
Le mardi à 18h.
Contenu d'une séance: Echauffement à la corde à sauter, travail de techniques en binôme, travail au sac de frappe et aux pattes d'ours, circuit training, abdos et gainage.
Défoulement, remise en forme & perte de poids.
Conditions particulières
Adhésion à l'année. Pas de remboursement possible sauf avec certificat médical interdisant la pratique de la boxe pendant plus de 3 mois.
Matériel obligatoire: gants de boxe et bandes de boxe
Certificat médical obligatoire de non contre indication à la pratique du cardio boxing ( boxe sans opposition).
Pour les mineurs ( entre 16-18 ans) , vous devez impérativement remplir les informations sur au minimum un représentant légal.
En validant ce formulaire, vous attestez avoir l'autorisation des représentants légaux pour son inscription.
Vous attestez également en validant ce formulaire qu'il n'y a pas de contre-indication médicale à la pratique des sports de combats de la personne inscrite.